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Descripción general
Este curso se centra en la interacción entre la bioquímica y la nutrición y cómo están conectadas al ayuno y la actividad física.
Objetivo
Los estudiantes aprenderán cómo incorporar el ayuno de manera segura y adecuada a su rutina de entrenamiento y estilo de vida, lo que les permitirá maximizar los beneficios de esta práctica en el contexto del ejercicio y la salud en general.
Precios
Con aval hasta el 25 de agosto de 2023 $1.000, despues del 25 de agosto $1.300
Sin aval $800 (Oferta)
Sesiones en Vivo
Fecha: 23 y 30 de septiembre
Horario: 09:00-14:00 (CDMX)
Temas:
Introducción a la Bioquímica y la Nutrición
Principios básicos del ejercicio
El estrés y sus efectos sobre el cuerpo
Respuestas bioquímicas del cuerpo al ayuno
Ejercicio durante el ayuno
Optimización del ejercicio a través de la bioquímica,
Optimización del ejercicio a través de la nutrición
Requisitos
Asistencia y participación
Tareas
Examen final
Dirigido a:
NO es necesario estar en posesión de un grado o título universitario, puedes realizar esta formación sin requisito alguno. Además, puede que sea de interés para:
Graduados/Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Graduados/Diplomados y estudiantes de Nutrición y dietética
Otros profesionales interesados en la temática
¡Inscríbete Ya!
https://forms.gle/22fc9mEqbUsrRD4n6
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